Unlockmonmental : Blog de développement personnel pour révéler son potentiel !

Aujourd’hui, on parlera de l’inconfort et de son utilité sur la voie du développement personnel. Bien souvent, on esquive gentiment les situations inconfortables. Soit, pour rester bien au chaud dans nos chaussons, ou bien encore, pour fuir vers une source de plaisir et de récompense immédiate.

On commence par la mauvaise nouvelle ? Et vous la connaissez déjà. Nous sommes totalement perdants à fuir ce genre de situation dès qu’elle se présente à notre porte ! Mais pourquoi ?

Parce que c’est dans l’inconfort qu’on se développe et qu’on en apprend plus sur soi et à en faire plus également.

Prenons ensemble un peu de recul sur la vie en général. Et ensemble on va essayer de comprendre avec une image, le processus de l’inconfort.

L’inconfort, c’est comme des fondations pour l’évolution et le progrès.

Prenez un entraînement sportif. Si votre entraînement est léger et ponctuel, vous ne verrez pratiquement aucune amélioration de votre forme physique, puisque pour votre corps, l’effort ne nécessite pas d’adaptation pour devenir plus performant. Si votre entraînement est plus intense et régulier, vous allez stresser votre organisme. En réponse à ce stress, il va comprendre qu’il va falloir s’adapter pour ne plus en souffrir. Au bout d’un certain temps, vous deviendrez plus fort, plus endurant, plus performant.

En fin de compte, c’est dans l’inconfort que l’on peut puiser dans nos ressources pour résoudre le problème, effectuer une tâche, et passer à l’étape supérieure. Le prochain inconfort en quelque sorte.

Et je ne sais pas si vous avez remarqué, mais les choses les plus importantes, celles qui pourraient nous apporter le plus de bénéfice, nécessitent toutes de produire un effort important pour en profiter.

Que ce soit intellectuel, physique, financier, il faut toujours résoudre une solution d’inconfort pour en tirer un bénéfice.

Ce sont les situations inconfortables qui nous permettent de progresser.

On en revient donc à la discipline pour avoir la persistance sur le long terme. L’important, c’est d’être conscient de ce qu’est l’inconfort et pourquoi il existe. Histoire d’y aller de bon cœur… Si possible.

Persistance, consistance, et patience. À nous de jouer !